Dalam rangka menilai potensi kinerja dan mengevaluasi kebugaran jasmani BPS Kabupaten Banjarnegara mengikuti Tes RockPort Evaluasi Derajat Kebugaran yang diselenggarakan oleh Puskesmas 1 Banjarnegara bertempat di parkiran kebun binatang seruling mas, Jum'at (03/03/2023).
Dengan mengikuti tes rockport, maka kebugaran maupun kesehatan para pegawai BPS Banjarnegara dapat diketahui dengan segera, sehingga jika terdapat masalah kebugaran dapat dioptimalkan dengan latihan fisik secara berjenjang dan berkala.
Sebelum tes dimulai semua melakukan pemeriksaan fisik meliputi tinggi dan berat badan, tekanan darah, denyut nadi serta kadar gula dalam darah. Kemudian melaksanakan peregangan otot secara bersama sama. Setelah itu dilanjutkan dengan berlari mengelilingi parkiran seruling mas sebanyak 12 kali putaran.
Terima kasih
#bpsbanjarnegara
#bpsprovjateng
#bpsRI
#rockport
#kebugaranjasmani
#puskesmasbanjarnegara
#dinaskesehatan
#metoderockport